¿Por qué Nos Da Tos?

En personas sanas, la tos se puede considerar como ejercicio de higiene del cuerpo para mantener limpias la tráquea y los bronquios.

La tos es un reflejo que mantiene despejada la garganta y las vías respiratorias. Aunque puede ser molesta, la tos ayuda al cuerpo a curarse o protegerse. La tos puede ser aguda o crónica. La tos aguda comienza súbitamente y no suele durar más de 2 o 3 semanas. Los cuadros agudos de tos son los que se adquieren frecuentemente con un resfrío, una gripe o bronquitis aguda. La tos crónica dura más de 2 o 3 semanas.

Las causas comunes de la tos son:

• Alergias que involucran la nariz y los senos paranasales.

• Asma y EPOC (enfisema o bronquitis crónica).

• El resfriado común y la gripe.

• Infecciones pulmonares como neumonía o bronquitis aguda.

• Sinusitis con goteo retronasal.

• Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).

Normalmente se clasifica en 4 tipos: tos seca, tos productiva (con flema), crup y tos incontrolable.

Tos seca

también recibe el nombre de tos no productiva o irritativa. Y es la que se presenta cuando nos pica la garganta y no hay mucosidad. Estas son unas de las principales características de la tos seca

• Sensación de comezón.

• Necesidad permanente de toser.

• Produce cansancio.

• Irritación en la garganta.

• Dificulta el sueño por la noche.

Tos con flema

La tos con flema o con expectoración, es la que produce expectoración y ayuda a expulsar la mucosidad de la garganta y los bronquios. generalmente comienza de manera repentina y a menudo se debe a un resfriado, una gripe o una infección sinusal. Características de la tos con flema:

• Presencia de moco.

• Empeora por la mañana.

• Produce o existe ruidos (silbidos) al respirar o en el pecho.

Es importante no auto medicarse, porque la tos es un síntoma, por lo tanto, no siempre debe suprimirse y el ocupar un tratamiento no garantiza eliminar la causa, por lo que se recomienda acudir a su unidad de salud más cercana o con su médico familiar.

Tos incontrolable

Los ataques de tos se denominan tos paroxística, y por lo general son incontrolables, violentos y dolorosos. La tos ferina entra en esta categoría, pero el asma, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la tuberculosis y la neumonía también pueden causar tos paroxística. La tos ferina es la más grave de estos diferentes tipos de tos, y se caracteriza por una tos profunda y rápida que empeora por la noche y que es seguida por una inhalación profunda que a menudo hace un sonido «whoop».

La tos ferina puede provocar privación de oxígeno, ya que las personas tienen dificultades para recuperar el aliento de los ataques incontrolables para la tos causada por ella. Independientemente de la causa de los ataques incontrolables para la tos, la visita del médico es una parte importante de la superación de esta dolencia y la experiencia de alivio y curación de la

Crup

El crup ocurre más a menudo en niños que en adultos, y resulta en un sonido de ladridos durante la tos. Es causada por una infección viral y generalmente trae hinchazón e inflamación a la tráquea, que es la causa del sonido distintivo de una tos de crup. El crup generalmente se acompaña de una voz áspera, dificultad para respirar y, a veces, fiebre.

A continuación, se presentan algunos consejos para ayudarle a aliviar la tos:

• Si tiene tos seca con cosquilleo, pruebe con pastillas para la tos o caramelos duros. Nunca se los dé a un niño menor de tres años porque pueden provocar ahogamiento.

• Utilice un vaporizador o tome una ducha de vapor para incrementan la humedad en el aire y ayudan a aliviar una garganta seca.

• Tome muchos líquidos, ya que ayudan a diluir el moco en la garganta y facilitan la expectoración.

• No fume, y manténgase alejado del tabaquismo pasivo.

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